Trotando el 29 de Abril [Esp/Eng]

Comienza una nueva semana y junto con ella el reto por alcanzar nuevas metas. Particularmente hablando de la comunidad @hiverun, esta semana tengo el objetivo de repetir los 10 kilómetros de la semana anterior. Por eso, como ya es una costumbre, planifiqué trotar lunes, miércoles y viernes.

Hoy no me sentía con ánimos de hacerlo, sobre todo porque el fin de semana estuvieron de visita mi hermano y su esposa y estuvimos compartiendo muchísimo así que no descansé casi nada. Igual no me arrepiento, obviamente, pero sí afectó mi energía. De todas formas salí a correr, aunque también comencé a correr más tarde de lo normal, cuando el sol ya estaba algo fuerte.

De todas maneras, conseguí mi objetivo base para los lunes: 3 kilómetros y un poco más. Además, me encontré con la sorpresa de haber mejorado mi ritmo, llegando a estar por debajo de los 6 minutos por kilómetros.

Les comparto algunas de las imágenes de mi primera salida esta semana.

English

A new week begins and with it the challenge to achieve new goals.
Particularly speaking of the hiverun community, this week I have the goal of repeating the 10 kilometers from the previous week.
Therefore, as is now custom, I planned to jog Monday, Wednesday and Friday.
 
Today I didn't feel like doing it, especially because my brother and his wife were visiting over the weekend and we were sharing a lot so I didn't rest almost at all.
I still don't regret it, obviously, but it did affect my energy.
Other than that, I started running later than normal, when the sun was already a bit strong.
 
Anyway, I achieved my base goal for Mondays: 3 kilometers and a little more.
In addition, I was surprised to have improved my pace, reaching below 6 minutes per kilometer.
 
I share some of the images from my first outing this week.

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